ورزش و سرگرمی‌های مفرح در محیط مدارس می‌تواند نشاط فراوانی در مدارس ایجاد کند و محیط آموزشی را به مکانی امن و دل‌پذیر برای دانش‌آموزان کند؛ اما به راستی چه ارتباطی بین ورزش و شادی وجود دارد؟
در این پست به رابطۀ بین ورزش و شادی می‌پردازیم:
محققان معتقدند که ورزش با افزایش ترشح آندروفین باعث شادی افراد شده و می تواند افسردگی را درمان کند.
ادامه مطلب
درباره این سایت